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提升抗压力不当职场婴儿-提升抗压力,不当职场婴儿

 时间:2020-06-30 06:31:46 来源: 
提升抗压力不当职场婴儿-提升抗压力,不当职场婴儿

  【卫浴网】要想在职场混得好,可真是如履薄冰,什么事情都得加倍小心。对此,工作了半年多的小刘可是深有体会。上个月,他因为对公司的人事关系不了解说错了一句话,结果挨了好几个领导的批评。从此,小刘变得战战兢兢、时刻小心,什么话也不敢多说,生怕又做错什么事挨批评。    职场如战场,很多人有过类似经历。他们因为经验不足吃过“苦头”,从此特别担心批评、害怕失败,唯恐触犯禁忌,导致“一失足成千古恨”。就像小孩子一样,一旦受了挫折就觉得特别委屈,不知道如何是好,因此有人将这样的职场人称为长不大的“职场婴儿”。    事实上,现在的职场人大多数成长环境比较顺利,很少受到大的挫折,在家里或学校即使犯了错,也很容易得到理解和宽容。因此,心理上他们还扮演着责任小、义务轻、半独立半依赖的角色。一旦失去庇护,很容易夸大困难,甚至否定自己的能力,踌躇不前。    所谓“既要能打得,又要能熬得”,不断锻炼自己的抗压能力,才能更好地适应变化的环境。首先,告诉自己,这种挫折是成长必然经历的过程,并不会持续很久,畏惧感就会减轻很多。其次,多观察、多模仿,入乡随俗。小事情多请教同事、大事情多请示领导,在避免自己犯错的同时,还能给别人带来一些成就感。较后,和一些善良正直的同事交朋友。通过他们的支持和引导,可以让你更快地融入身边的环境